分類：生酮飲食

節約基因假說，在1970年代非常盛行，是第一個嘗試去解釋「基因造成肥胖」的理論。這個假說主張：所有人類在基於存… 繼續閱讀 你說～人到底為什麼胖

『雖然體格或體重不是真的那麼驚人，但我無法蹲下來做繫鞋帶等動作，也無法不忍著劇痛和艱難擠進符合一般人所需的狹小… 繼續閱讀 威廉。班廷的故事

#定期血液檢查追蹤自己的健康 #抽血看什麼 #我們教你解讀檢驗報告 澱粉與糖 (碳水化合物) 是促成體內三酸甘… 繼續閱讀 空腹血糖/三酸甘油脂指標

#定期血液檢查追蹤自己的健康 #抽血看什麼 #我們教你解讀檢驗報告 動物性蛋白質在人體內消化的過程中，會產生一… 繼續閱讀 同半胱胺酸指數

在細胞分子矯正醫學的領域中， 飲食是極其重要的一環， 因為我們透過吃與喝這些動作， 來把身體需要的營養素攝取到… 繼續閱讀 低醣生酮飲食到底是什麼？