作者：黛斯

每一件事，都沒有絕對的可以或不可以， 該如何下決定，得看你的目的是什麼！ 今天，朋友問我：買來的羅漢果糖到底好… 繼續閱讀 市售的代糖，好嗎？

#2019北義深度參訪 #榨橄欖油原來這麼簡單 昨天酮伴好奇問我， 義大利的榨油廠真的就像我所拍的那樣嗎？ 是… 繼續閱讀 北義大利的榨油工藝

#天然簡單純粹就是最好的 實際進入榨油廠， 我才知道對義大利人來說， 榨油是一件多麼平常的事啊！ 沒有多餘的加… 繼續閱讀 參訪北義大利的傳統榨油廠

為什麼同樣都吃米飯及穀物，『肥胖』只來自於1900年後期呢？因為以前的碳水化合物，像是五穀、雜糧等，是（澱粉＋… 繼續閱讀 阿媽的阿媽都吃碳水，為什麼都不胖呢？

感謝桃園市立圖書館的邀請， 今天下午～ 我們在康莊分館一同渡過愉快的下午！ 希望這個化繁為簡的講座， 能讓你們… 繼續閱讀 講座「你真的吃對了嗎？」