催眠

案例分享201907-4

▪️案主:女、國二

▪️案主狀況:自我要求高,暑假後第一次模擬考試,所以很緊張。前陣子膝蓋常常隱隱作痛。

▪️催眠手法:疾病對話

因為案主較緊張,因此,開頭先做光療癒引導,幫助案主放鬆,感覺安全,再開始進入主題。

案主抓出的膝蓋痛,像一隻貓咪。貓咪希望案主跟他走,一路上,在夜市吃小吃,逛小店,後來換成一個男性,繼續帶著案主到小島上烤肉,最後來到一間廟外面。詢問案主是否要進入廟中拜拜,案主同意,原來這是間孔廟,案主一直與孔廟很有淵源。拜拜完,案主坐在廟前的台階上,覺得只有她一個人,很孤單。提示案主,數到一,她會發現廟裡都是人,她一點也不孤單,果真廟裡擠滿拜拜的人潮。此時,案主發現孔子坐在她旁邊,告訴案主:不用緊張。並給案主一本書,書中是與農業及農具有關的內容,但來不及詢問如何使用,孔子就離開了,便告訴案主先收進心裡,未來一定用得到。過程中,發現案主很壓抑、害怕孤單、壓力大,因此,在結束的過程中,加入療癒、放鬆的暗示,讓案主回到現在,感覺很輕鬆。

案主回饋:回到現在,案主說,坐在孔廟前階梯的時候,真的覺得很孤獨,很想找爸爸媽媽,還好後來人很多,就不那麼害怕。說著說著,說她突然很想哭,就哭了。她說,過程中,其實畫面進行的很快,有些東西會來不及說,就跳到下一個事件。