過敏體質

遠離過敏系列三

       相較於急性發炎反應的迅速發生,能讓人馬上就產生警訊,『慢性發炎反應』屬於默默存在體內,默默的攻擊著被判定的外來物的狀態。在發炎的部位,免疫細胞努力地想要清除掉外來物,因此,會大量釋放出抗體或是細胞毒殺的酵素。這樣的結果,不只清除掉外來物,嚴重時,還會使我們的細胞組織遭到波及,白白受傷。

♥♥詳細分析 【慢性發炎】對身體各部位所產生的影響:

1.精神方面:失眠、慢性疲勞、注意力不集中、憂鬱、學習反應遲緩、過動、自閉

2.頭部方面:頭痛、偏頭痛

3.眼部方面:黑眼圈、分泌物過多、眼睛癢、紅腫

4.呼吸系統:過敏性鼻炎、鼻竇炎、喉嚨痛

5.皮膚方面:皮膚癢、異位性皮膚炎、慢性蕁麻疹/濕疹、青春痘

6.腹部方面:大腸激躁症、腹脹、腹瀉、便秘、經痛、水腫、虛胖

        出乎我們的意料,臨床上,造成慢性發炎反應的過敏原,比例最高的,盡然是我們吃下肚子的【食物】。乍聽到【食物可以造成體內慢性發炎】這樣的訊息,你的心中是不是有著一個疑惑?食物是吃進消化道的,難不成他們是在我的小腸中,產生發炎反應嗎?如果,在腸道中造成發炎反應,那這些狀況跟著腸胃的蠕動,最後不也就從肛門離開我們的身體,所以應該也沒有關係吧!

嗯~ 事情如果真的這麼簡單~就不會有那麼多人受到過敏的困擾了!

醫學上的統計,台灣常見的慢性過敏原有幾百種,其中,前五名是:

  1. 牛奶

  2. 小麥(含麵粉製品)

  3. 帶殼類海鮮

  4. 花生

上面這些食物,是不是每天都出現在你的生活中,365天從不缺席呢?

先別緊張,【食物】造成的發炎反應,是有一定的發生條件的,常常伴隨著【腸漏症】。因此,想讓自已遠離食物所造成的慢性發炎,就要好好的顧你的腸胃道,別讓你的腸胃道發生【腸漏症】的病徵,自然就能遠離食物所造成的慢性過敏囉!

你是不是想接著問我,【腸漏症】是什麼?為什麼從來都沒聽說過呢

下一次,我們就來細細地說–【腸漏症】

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